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Analyse bioénergétique

L'Analyse Bioenergétique ou Bio-Énergie est une psychothérapie développée par Alexander Lowen qui reprend et développe les notions développées par Wilhelm Reich sur le lien entre typologie caractérielle et manifestations corporelles.

Cette forme de psychothérapie s'effectue soit en séances individuelles soit en groupe. Dans ce cas, des séminaires de deux à cinq jours réunissent une dizaine de participants une fois par mois ou plus.

Le but est le développement de nouvelles formes d'expression de soi, d'abord non verbale par l'utilisation de postures ou de mouvements destinés à mettre en évidence les tensions corporelles. La décharge émotionnelle, sous forme de cris, de pleurs peut être sollicitée après la mise en tension, et avant la phase d’intégration et de verbalisation en vue d'une analyse (au sens freudien du terme).

Source: WIKI

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